出发地:郑州
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国内游

【臻享西藏】西藏全景双卧十一日游,全程导游陪同,含雅鲁藏布江大峡谷

特色:西藏品质推荐行程关注:3851满意度:100%
  • 优惠价格:4080原价:4280元
  • 线路编号:zbzg-xz102所属专题:暑假旅游
  • 出发城市: 郑州目的城市:西藏
  • 往返交通:火车卧铺-火车卧铺    
  • 提前预订:建议提前5天以上
  • 发团规则:天天发团
  • 预定电话:24小时电话:156 3826 9326
  • 付款方式:支付宝     财付通     网银支付  
套餐类型
出发日期:
人数:  成人 儿童
儿童价标准:身高 0.8-1.4 米(含)
推荐理由

行程特别赠送:

暖心服务一:哈达接站.郑州起止全程导游陪同。

暖心服务二:绝对的西藏高端产品,全程无自费、只进2个购物店、赠送特色礼物、矿泉水等。

暖心服务三:住宿升级,全程挂三星酒店住宿

暖心服务四:赠送品尝当地正宗鲁朗石锅鸡+鲁朗林海风景区

行程精华:

1.华丽夺目的世界文化遗产——布达拉宫 ;

2.时光年轮的市井,整个藏区人文缩影一八廓街

3.天界上流动的圣河,世界最深的峡谷——雅鲁藏布大 峡谷

4.车游藏东南苯教推崇的圣山——苯日神山

5.感受藏族地区的民风民意——西藏民俗村

6.西藏三大圣湖,天使留下的一滴泪一羊卓雍错

8.西藏瑞士风光---鲁朗林海(含观景台+石锅鸡)

 
2020年9月
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参考行程

第1天郑州--拉萨

凌晨郑州乘火车 Z265(03:52-16:25)或Z165(04:11-1 9 40 ) 赴拉萨!

用餐:  
住宿:  火车

第2天沿途观光

白天火车行驶在格尔木-拉萨段,期间要穿越五道梁、可可西里、翻越海拨5072米的唐古拉山车站、期间您可以尽情感受着青藏铁路工程的伟大,有幸还可以看到三五成群的高原精灵藏羚羊、藏野驴、秃鹰、大藏狗、还有有着高原之舟美称的牦牛群在悠闲的吃草、打盹儿;晚上火车抵达拉萨,开始您的天路之旅!(接车向尊贵的客人敬献洁白的哈达!)(拉萨火车站-市区:30公里,约30分钟!)

【温馨提示】:此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应,除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法,还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。

用餐:  
住宿:  拉萨

第3天拉萨-比日神山-鲁朗林海

  早上从拉萨起程,由川藏公路经藏王松赞干布出生地。途经拉萨市和林芝地区的分界线——米拉山口 (海拔5013.25米停车拍照10分钟),过山口沿尼洋河一路下行,西藏的江南风光顿时呈现在你面前。参观西藏原始苯教推崇的神山比日神山 (游览时间约45分钟)。比日神山位于八一镇附近,风景秀丽。据传是当年佛苯相争时苯教徒阿穷杰博与藏传佛教莲花生大师比试法力的地方。至今,信奉苯教的当地百姓在这座神山上依然存有大石崇拜、神鸟崇拜和天梯(耸立在神山上的一棵巨树,因常有雾气镣绕,看似高耸入云,是苯教传说中的宇宙通天树, 树上挂着各色经幡和祭品)。每年“萨嘎达瓦节”苯教信众都要逆时针围绕神山转经,阿穷杰博被视为保护神山的英雄。后乘车前往鲁朗林海 (含门票、车费、导服、特色石锅鸡)。 鲁朗名为“龙王谷”,意为“叫人不想家”,是真正的西藏瑞士风光所在。在色季拉山顶可远眺南迦巴瓦峰)

【温馨提示】当晚在林芝入住,建议精简行装,暂时用不着的行李可以寄存在拉萨酒店里,待后日返回后再提取。此日因行车路程较为辛苦,在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝地区海拔2900米,气候宜人富氧舒适,晚餐后若体力允许可以逛一逛漂亮的八一镇,欣赏夜景。

用餐:  早中晚餐
住宿:  林芝

第4天 林芝-雅鲁藏布大峡谷-苯日神山 -林芝

早上在酒店内用完早餐,前往【大峡谷 景区】 (综合费用包括雅鲁藏布大峡谷景区门票、景区观光车、全程车辆及司导服务)。(单程约160公里,车行3小时)中途途经过林芝米林机场,佛掌沙丘景点,拍摄雅鲁藏布江风光,抵达派镇—大峡谷景区游客中心排队换乘景区循环观光车(随车有讲解员),进入景区游览大渡卡遗址、田园风光观景台、古桑树、情比石坚、直白观景台,拍摄南迦巴瓦峰近景、雅鲁藏布亲水台,浏览完景点后乘观光车返回游客中心,在游客中心享用自助餐(用餐时间约40分钟),

参观完后,前往位于林芝县驻地普拢的东南方,雅鲁藏布江的北侧的【苯日神山 综合费用包括苯日神山景区门票、全程车辆以及司导服务)神山高耸入云,森林密布,四季鲜花不绝,景色各异。春临大地之际,处处芳菲春意盎然;夏季凉风习习,烟雨蒙蒙,满山杜鹃烂漫生姿;金秋万山红遍,野果飘香,令人流连忘返;冬季则雪峰皑皑,玲珑剔透如水晶与光影的世界。参观完后返回八一镇用餐,入住酒店休息。

【温馨提示】:1、大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。(请勿在佛掌沙丘、两江交汇等停车点购买任何商品以防买到假货)

用餐:  早中晚餐
住宿:  林芝

第5天林芝-民俗村-拉萨

早餐后林芝出发前往民俗村 各种藏式建筑错落有致地镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌。景区由山间小道贯穿,民俗演艺厅、珞巴民居、工布民居、手工艺作坊依次展现。景区还有著名景点“千年核桃王”、以及“糌粑喷香”、“远古神佛”、“玛尼吉祥”等人文景点。参观玩过后沿尼洋河翻米拉山回到拉萨。沿途历览牧场、草原、河流、溪谷、高山及雪山等美景,在藏南特色与拉萨特色的风景流转中到达拉萨。

【温馨提示】:车程时间较长,但沿途一路美景做伴,也不会觉得枯燥,尽情将这高原的世外桃源秀丽风光尽收眼中吧,从江南小瑞士到天上人间,让您充分领略不一样的西藏。

用餐:  早中晚餐
住宿:  拉萨

第6天圣城一日游

早餐后前往布达拉宫 ,是一座宫堡式建筑群,最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。于17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛嘛的冬宫居所,为西藏政教合一的统治中心。1961年,布达拉宫成为了中华人民共和国国务院第一批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。布达拉宫的主体建筑为白宫和红宫两部分。用完午饭后下午游览藏传佛教的中心寺院—大昭寺 (1小时),又名“祖拉康”,藏语是经堂。建于公元七世纪,距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。登上大昭寺二层,向西北眺望,雄伟的布宫便映入眼帘,偶尔也会撞见三两只猫咪在太阳地儿下晒着阳光睡懒觉。八廓街 不仅是一条转经道,也是拉萨最大的商业街,各色商品充斥着西藏本土、尼泊尔及印度风格(够买商品时,价格上千元以上的商品请注意辨别真伪,低价商品作为纪念品留念就行啦!)此外,著名的“玛吉阿米”餐吧也坐落在八角街!

本日晚餐不含,客人可自行品尝西藏美食,八角街有名的玛吉阿米藏餐馆,德吉路上的川菜馆、火锅店等都能让您美美的饱餐一顿!

【温馨提示】布达拉宫——每年旺季(4-10月)期间布宫限制参观,为保证所有客人顺利参观,我社通过:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/政府特批票等解决。 因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:1:每个大团拆分成多个小团体 2:每个小团体按不同时间参观,也会出现较长时间等待的情况3:每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同);布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请您谅解。因布宫每天限制参观人数,为保证我社每一位游客都能参观到布宫,合同上的行程参观顺序可能会前后调整,请您理解。

此日行程安排较轻松;户外停留时间稍长,请准备太阳帽、墨镜、防晒霜及口罩;八角街两旁店铺林立摊点遍布,(大众商品请注意辨别真伪,低值商品仅作纪念品留念)

用餐:  早中餐
住宿:  拉萨

第7天拉萨—念青唐古拉山—那根拉山口—纳木错—拉萨

特别提示:纳木措(如因天气原因不能前往参观,属于不可抗因素,费用一律不退)改为拉萨博物馆或其他景点

早餐后沿青藏公路前往藏北著名的景点— 纳木错 (单程250公里,去程多为上坡,车行共约4.5小时) 途中翻越海拔5190米的那根拉山,站在山口,美景尽收眼底,巍峨的念青唐古拉雪山、一望无际的湖水、成群的牛羊、触手可摸的蓝天、白云、让人心醉的不想离去!直达纳木错湖心扎西半岛(吉祥岛)到湖边与圣湖做亲密接触 然后返回拉萨(当雄县城至拉萨190公里,回程为下坡,车行约3小时)

【温馨提示】纳木错风景区海拔很高风大气温低,请注意防寒。当地用餐条件较差,若不习惯,自己可先行准备一些食品。若想亲近牧民,可先准备一点小礼物如铅笔练习本等。

用餐:  早中晚餐
住宿:  拉萨

第8天拉萨—羊卓雍湖—拉萨

上午从拉萨起程,经中尼公路翻越海拔4852米的冈巴拉山,来到西藏三大圣湖之一的上部牧场碧玉湖 羊卓雍措 它宛如一条飘带挂在天地之间,清澈的湖水、巍峨的雪山、如洗的蓝天和朵朵白云融为一体,秀美如画的风景,让您陶醉于这世外桃源般之人间仙境中久久不忍离去。之后乘车返回拉萨!

用餐:  早中晚餐
住宿:  拉萨

第9天拉萨--郑州

拉萨乘火车返回郑州(直达或西宁中转、以出票为准)   提示:如果回程飞机 请现询 (价差另算),D 10 :上午10:15乘PN6294航班飞郑州,13:20抵达,游程结束!或者拉萨飞西安转高铁回郑州等地!

用餐:  早餐
住宿:  火车

第10天拉萨--郑州

沿途欣赏西部风光

用餐:  
住宿:  

第11天郑州

抵达温暖的家 

用餐:  
住宿:  温馨的家
费用说明
费用包括

1、含景点第一景点门票(小交通及娱乐项目均自理);

2、全程专业旅游用车。(因西藏特殊气候条件,旅游车辆均无空调)

3、专业优秀地接导游服务

4、当地挂三星级酒店双标间无空调(如有单男单女房差自理);酒店设施比沿海地区落后很多,所以请勿以城市人心态及挑剔的眼光衡量!

5、当地行程中用餐:7早11正餐,早餐宾馆用,正餐20元/正 十人一桌、八菜一汤;不吃不退;

6、往返火车硬卧(我社只保证客人有卧铺,不承诺铺位的上中下情况,请多理解!因为旅游旺季、学生放假或者开学、火车票都会非常紧张,可能会出现从兰州或者西宁中转火车的情况)

7、客人请在出发前付清全部团款,如因客人原因提前离团或者没有参加某天的行程,未产生的费用均不退!

8、由于火车票实行实名制,请客人在火车票出票之前提供正确有效的身份证复印件,全额付清票款!

9、重要提示:由于西藏气候原因及布宫门票预约,我社有权对行程顺序做顺序调整!西藏特殊地区如政策或政府原因有变动我们将按照规定的政策执行!!!

费用不包括

1、个人消费

2、行程外的其他费用

签约付款

网上支付:支持各大银行网上转账。

第三方支付:支付宝、快钱、财付通、银联在线。

门市支付:门市现金付款,转账支票,刷卡。

温馨提示

01、有严重高血压、心脏病、呼吸疾病的患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。

02、初到高原上会有或轻或重的高原反应,需要经过适应期、会不治自愈,不要轻易吸氧以免形成依赖性。吸氧能暂时解除胸闷,气短呼吸困难等症状,但停止吸氧后。症状又会重新出现延缓了适应高原的时间。也可以提前服用高原宁、高原安、红景天之类抗高原反应的药!

03、鉴于现在西藏的特殊情况,请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,晚上出去游玩请结伴同行,尽量不要去不健康的娱乐场所,以免发生意外!务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。

04、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,并且当地用餐条件一般,请自带一些零食!

05、由于西藏条件特殊,宾馆大多没有空调,且早晚温差较大请客人,请注意保暖。西藏日照强烈,气候干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏、红霉素软膏等必不可少。

06、西藏夏季多雨,经常造成泥石流及塌方,由于以上原因而造成团队不能按照行程前往拉萨以外地区旅游,我社不承担任何赔偿责任,客人所交团费不退还,我社会在拉萨地区增加景点用以弥补。

07、报价不包含以下费用:航空保险、个人消费、导游推荐自费项目、旅游意外险等;

08、参观布达拉宫需要身份证,请提醒客人一定携带!

09、按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,或提前返回出发地,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。

10、由于航空公司航班调整或延误,所产生的费用由游客自理。

五、接待中的特别说明:

关于接送: 飞机接站由司机负责,无导游,导游会提前联系客人确认航班,确认接机方式;飞机抵达的客人请走到警戒线外,司机在警戒线外举名字接。(另:18:00点之后抵达西藏贡嘎机场的航班,地接社不负责机场接机服务,请客人自行坐民航大巴前往拉萨民航大巴终点站,我社安排人员在大巴站接站送到酒店入住。)

火车接站通常是由导游负责,导游会提前联系客人确认车次,确认接站方式。 火车抵达的客人请走出出站口到广场上,导游在警戒线外 举导游旗接站,

送火车和飞机均由相关工作人员头天晚上通知客人送站时间,无导游送站。每年旺季(5月-10月)送机需提前3小时到达机场;淡季提前2个小时到达机场!

关于酒店: 因西藏特殊条件所致,绝大部分酒店与内地同级酒店相比,在硬件和软件方面都要要稍逊一筹;大部分的酒店无空调,如需加被子可联系前台服务员;西藏酒店大都采用太阳能热水供应,上午10点前、晚上10点后的热水可能不太热;西藏大部分酒店都无电梯;入住酒店时请客人自行交纳房卡押金、退房时把押金条给酒店前台退回押金。

关于高反: 所有进藏的客人在第一天都会或多或少的出现高原反应的症状,如头晕头疼胸闷等,这些都是非常正常的反应,只需要注意多喝水多休息少运动当晚不洗澡即可顺利渡过,严重一点的可去附近的医院或诊所吸氧治疗,调整好心态调整好状态,西藏迷人的风景等着大家去欣赏!

关于自费: 行程中所列自费项目均为我社严格审核挑选,符合精品原则和性价比原则;所有项目均为客人自愿参加并签署书面证明;不参加自费活动的客人由导游安排或在景点外等候或在酒店休息等候。导游有权根据情况调整行程内景点和自费景点的游览顺序,景点绝无减少。

关于布宫参观: 每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有25个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个大团(25人以上)会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入; 敬请理解。

关于返程火车 :每年旺季(5月-10月)期间凡委托我社代购的返程火车票,我社不承诺直达列车(例如:拉萨-郑州,我社在无法拿到直达列车客票的情况下,会安排拉萨-西宁+西宁-郑州 类似此类的中转方式返程,敬请理解)

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